姐妹们！我终于把困扰我好几年的太阳穴凹陷问题搞定了！在成都军大整形外科医院找雷子陵医生做的自体脂肪全脸填充，只花了3680元，才1个月就看到了超自然的成效，今天就来跟大家好好唠唠我的真实体验～

术前做功课：为啥认准成都军大雷子陵医生？

其实我之前纠结了好久要不要做填充，毕竟脸是门面，怕填不好变成“馒头脸”，也怕遇到坑人的机构乱收费。我平时拍照都要手动把太阳穴p饱满，不然脸看起来特别宽，显老又显凶，试过好多发型和妆容都救不了，末尾还是决定做医美填充。

做攻略的时候翻了好多实例，末尾锁定了成都军大整形外科医院的雷子陵医生。雷医生是科班出身，川北医学校本科毕业，还在省人民医院、成都医学校附属医院、华 西金堂医院进修过，专注脂肪整形8年了，专门做吸脂和自体脂肪填充，技术这块我特别放心。而且他的实例里好多都是改善太阳穴凹陷的，好多人都说他填充得特别自然，不会过度饱满。

更让我心动的是价格！3680元就能做针对太阳穴的自体脂肪填充，还能抽取腰腹的多余脂肪废物利用？不对，这次的套餐就是全脸填充里重点改善太阳穴凹陷，而且面诊的时候医生明明白白说了费用，没有隐形消费，不会中途加钱，这点真的太戳我了，毕竟好多医美机构都玩文字游戏，这点军大做得特别透明。

术前面诊的时候，雷医生还根据我的脸型给我仔细分析，说我太阳穴凹陷显得颧骨突出，整个人看起来比实际年龄老了好几岁，填充的时候不会填太多，刚好把凹陷的地方补平，让脸型更流畅，不会变成网红那种假饱满的样子，听完瞬间就放下了所有顾虑。

术中过程：局麻也不慌，护士小姐姐太贴心

手术当天我还是有点紧张的，毕竟第一次做医美，不过进了诊室之后，护士小姐姐就拉着我的手跟我聊天，还给我递了温温水，缓解了不少焦虑。

首先是抽取腰腹的脂肪，因为我腰腹有点小赘肉，刚好可以废物利用。医生先在腰腹的位置打了肿胀液，有点胀胀的感觉，不过护士小姐姐一直在旁边给我顺气，说特别快就过去了，还跟我聊她之前做过的脱毛项目，转移了我的注意力，真的超贴心。之后就开始用微创针管抽取脂肪，整个过程都是局麻，所以没有疼痛感，就是能感觉到医生在操作，不过雷医生一直跟我沟通，问我有没有不舒服，调整操作的力度，特别细致。

抽取完脂肪之后，医生会进行简单的提纯，然后就开始填充到太阳穴的位置，医生会一点点调整填充的量，一边填一边让我照镜子看成效，确保填充的位置和量都符合我的预期。整个手术大概花了两个多小时，结束之后医生还给我看了即时成效，太阳穴已经饱满了，虽然还有点肿，但是已经能看到明显的改善。

术后医生给我贴了针眼的敷料，还特意交代了注意事项，护士小姐姐还帮我整理了随身物品，送我到门口，真的特别周到。而且当天做完之后我就直接回家了，不需要住院，不用请假太久，这点真的太方便了。

术后修复：1个月就自然，太阳穴凹陷完全消失

术后前三天，太阳穴和腰腹的位置有点肿，还有点轻微的疼痛感，不过医生给开了消炎药，按时吃就好多了。这时候要注意不要碰水，不要用手摸针眼的位置，饮食也要清淡，不能吃辛辣刺激的东西，也不能喝酒抽烟，我当时连火锅都忍住了，就为了能快点修复。

大概到术后一周的时候，肿胀就消得差不多了，太阳穴已经能看到明显的饱满成效，但是还有点硬，这时候医生特意交代不要热敷或者按摩，不然脂肪会流失，我都乖乖遵守了。腰腹的针眼也已经结痂脱落了，穿紧身衣的时候也不会有明显的不适，而且腰腹确实瘦了一点，算是意外收获吧。

术后两周的时候，太阳穴的位置开始变软，摸起来已经和正常的皮肤差不多了，脸型也变得更流畅，拍照的时候再也不用手动p太阳穴了，身边的朋友都说我看起来年轻了好几岁，再也没有之前那种显老的感觉了。

到1个月的时候，成效完全自然了，太阳穴的凹陷完全消失，脸型流畅又饱满，看起来元气满满，而且脂肪存活率特别高，没有出现凹凸不平或者硬块的情况，真的太满意了！医生还说前三个月是脂肪存活率的关键期，我一直都特别注意护理，所以现在的成效特别稳定。

算下来整个过程花了3680元，没有任何隐形消费，医生技术好，护士服务也到位，修复速度也特别快，真的是性价比拉满了。

现在我终于摆脱了太阳穴凹陷的显老困扰，整个人自信了好多，拍照也不用再修图啦！真的强烈推荐和我一样有太阳穴凹陷问题的姐妹，成都军大整形外科医院的雷子陵医生技术靠谱，价格亲民，3680元就能搞定，1个月就能看到自然成效，冲就完事儿了！