牙齿美白手术吗？你需要知道的5个关键问题
每次照镜子看到发黄的牙齿，是不是总觉得少了点自信？牙齿美白手术如今已成为很多人改善笑容的，但关于它的性、和注意事项，你真的了解清楚了吗？
为什么牙齿会变黄？
牙齿变色主要有内外两个原因。外源性染色常见，比如长期喝咖啡、茶、红酒，或者吸烟，这些都会在牙齿表面形成色素沉积。内源性变色则与年龄增长、四环素类药物使用或牙齿外伤有关。了解自己牙齿变黄的原因，才能选择合适的美白方式。
三种主流牙齿美白方法对比
目前常见的牙齿美白方式主要有三种：冷光美白、激光美白和家用美白套装。冷光美白需要医生操作，使用特殊光催化美白剂，1小时就能，可维持1-2年。激光美白更快，但对牙齿刺激稍大。家用美白套装需要坚持使用2-4周，较温和。
需要注意的是，美白贴片和美白牙膏只能去除表面轻微色素，对深层染色有限。如果是重度四环素牙或氟斑牙，可能需要考虑贴面修复。
牙齿美白手术的完整流程
以常见的冷光美白为例，完整过程通常需要1-1.5小时。医生会先检查口腔健康状况，清洁牙齿表面。然后涂抹牙龈保护剂，避免美白剂刺激软组织。接着涂抹美白凝胶，用蓝光照射加速氧化反应。整个过程会有轻微酸胀感，但完全可以忍受。
术后48小时内要特别注意饮食，避免饮用咖啡、茶等易染色饮品。有些人会出现短暂牙齿敏感，一般3-5天就会缓解。建议使用感牙膏来减轻不适。
这些人不适合做牙齿美白
尽管牙齿美白相对，但有几类人群需要特别注意：孕期和哺乳期女性好暂缓；18岁以下青少年牙齿尚未完全发育；有牙周病或龋齿的需要先治疗；对过氧化氢过敏的人也要避免。
如果你正在接受牙齿矫正，建议拆掉牙套后再做美白，否则可能出现颜色不均的情况。
如何延长美白？
想让美白维持更久，日常护理很关键。每天少刷牙两次，使用电动牙刷更好。餐后可以用牙线清理牙缝。每半年做一次洁牙也很必要。抽烟的朋友好戒烟，少减少吸烟量。
适当使用美白牙膏可以帮助维持，但不要长期连续使用，建议和其他牙膏交替使用。如果发现牙齿颜色开始变黄，可以在家使用美白牙贴进行维护。
选择正规机构很重要
牙齿美白看似简单，但操作不当可能导致牙齿敏感、牙龈损伤等问题。一定要选择有医疗资质的正规机构，由牙医操作。不要贪图便宜去没有资质的美容院或私人工作室。
建议提前了解机构的消毒流程和设备情况。正规医院都会使用一次性器械或经过严格消毒的设备，避免交叉感染风险。
牙齿美白是个有效的改善笑容的方法，但每个人的牙齿状况不同，也会有差异。在做决定前，好先牙医，根据个人情况选择适合的方案。
