为什么你需要定期洁牙？这5个原因看完就明白了

很多人觉得每天刷牙就够了，洁牙是浪费钱。但实际上，刷牙只能清洁表面，牙结石和深层污垢必须靠洁牙才能解决。今天我们就来，为什么每年少要做一次洁牙。

1. 刷牙刷不掉的牙结石，会悄悄伤害你的牙齿

即使你每天刷牙三次，用牙线、冲牙器，牙齿缝隙和牙龈边缘仍然会堆积牙菌斑。这些软垢在48小时内就会钙化变硬，形成牙刷对付不了的牙结石。它们像水泥一样粘在牙齿根部，刺激牙龈出血、引发口臭，时间长了还会导致牙龈萎缩。洁牙用的超声波探头能震碎这些顽固结石，这是普通刷牙做不到的。

2. 预防牙周病比治疗便宜10倍

早期牙龈炎只需要300元左右的洁牙就能解决，但如果发展到牙周炎，治疗费用可能高达数千元——拔牙、植牙的费用更是以万计算。更可怕的是，牙周病会导致牙齿松动脱落，研究发现，牙周炎患者患心脑血管疾病的风险比普通人高2-3倍。每年花一次洁牙的钱，相当于给牙齿买保险。

3. 洁牙能发现隐藏的口腔问题

医生在洁牙时会检查每颗牙齿的状态。很多人通过洁牙发现了自己没感觉到的龋齿、裂纹牙，甚早期口腔癌变。有位30岁的患者就是在洁牙时发现舌侧有白斑，及时活检确诊为癌前病变，避免了更大风险。这种检查是普通刷牙永远无法替代的。

4. 抽烟喝茶的人更需要定期洁牙

烟草和茶渍会渗透到牙釉质深层，普通刷牙只能让表面暂时变白，很快又会泛黄。洁牙不仅能去除外源性色素，还能抛光牙面，延缓色素再次沉积。经常喝咖啡、红酒的人建议每半年洁一次牙，否则色素沉淀久了可能性改变牙齿颜色。

5. 正确的洁牙不会伤牙齿

网传"洁牙会让牙缝变大"完全是误解。牙缝显现是因为清除了原本填满缝隙的牙结石。正规机构使用的超声波洁牙机配有流量调节功能，医生会根据牙龈状况调整强度，不会损伤牙釉质。有些人洁牙后暂时敏感，是因为长期被结石覆盖的牙根突然暴露，一般1-2周就会适应。

现在洁牙比你想象的更方便

现代洁牙技术已经非常成熟，全程30-40分钟，基本感。选择正规医疗机构，确保使用一次性器械包和严格消毒设备即可。提醒大家警惕陷阱，某团购平台89元的洁牙很可能省略了抛光、消毒等关键步骤。保护好牙齿，从每年一次洁牙开始。

看完这些，你现在明白为什么牙医总劝你洁牙了吗？别等牙痛了才后悔，提前预防才是聪明的选择。