宝宝发烧怎么办？儿科医生教你科学应对

这几天天气忽冷忽热，不少家长发现孩子突然发烧了。看着小脸红扑扑的孩子，很多新手急得像热锅上的蚂蚁。其实发烧是儿童常见症状，今天我们就来如何科学应对孩子发烧。

一、孩子发烧到底要不要马上退烧？

首先要明确的是，发烧本身不是疾病，而是身体感染的一种防御机制。当体温升高时，体内白细胞活性增强，有助于消灭病原体。一般来说，38.5℃以下的发烧不需要立即使用退烧药。

但以下几种情况需要特别注意：3个月以下婴儿体温超过38℃；孩子精神状态差、拒绝进食；出现抽搐、呼吸急促等症状。遇到这些情况要立即就医。

二、正确测量体温有讲究

很多家长习惯用手摸额头判断孩子是否发烧，这其实不够。建议使用电子体温计测量腋下温度，测量时要保持腋下干燥，持续3-5分钟。

对于不太配合的小宝宝，可以使用耳温枪，但要注意对准鼓膜位置。水银体温计虽然，但因隐患已经不推荐家庭使用。

三、科学退烧这样做

当孩子体温超过38.5℃时，可以采取以下措施：

1. 适当减少衣物，保持室温在24-26℃ 2. 多喝温水或淡盐水，少量多次饮用 3. 可先用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处 4. 根据体重服用布洛芬或对乙酰氨基酚

要特别注意：不要用酒精擦浴，可能引起中毒；退烧药要间隔4-6小时使用，24小时内不超过4次；不要同时使用多种退烧药。

四、这些退烧误区要避开

有的家长一见孩子发烧就急着用退热贴，其实退热贴只能局部降温，有限。还有些老人喜欢给孩子"捂汗"，这样做反而会影响散热，甚导致体温继续升高。

另外，抗生素不能随便用，除非确诊细菌感染。随便用抗生素不仅无效，还可能产生耐药性。

五、什么情况要立即就医？

除了前面提到的情况，如果孩子出现以下症状也要及时去医院：

- 发烧持续超过72小时 - 伴有皮疹、呕吐、腹泻 - 尿量明显减少 - 颈部僵硬或头痛剧烈 - 退烧后精神状态仍然不好

六、日常预防很重要

想要减少孩子发烧的几率，平时要注意：

1. 按时接种疫苗 2. 勤洗手，特别是从外面回家后 3. 家里勤通风，保持空气流通 4. 合理膳食，充足睡眠 5. 根据天气变化及时增减衣物

每个孩子都是父母的心头肉，面对发烧不要过度紧张，但也不能掉以轻心。掌握科学的护理方法，才能让孩子少受罪。如果自己拿不准，及时儿科医生总是稳妥的选择。

希望每个小宝贝都能健康快乐地成长。下期我们会继续儿童常见病的预防和护理，欢迎继续关注。